Niewłaściwa dieta przyczyną zaparć u dzieci

brak zdjęcia
Niewłaściwa dieta przyczyną zaparć u dzieci
2015-11-09|Kategoria: Odnowa Biologiczna / Leczenie

Stosowanie niewłaściwej diety od najwcześniejszych lat może wywołać zaparcia u małych dzieci. Wszystko przez obecne w niej mięso, słodycze, mączne potrawy – inaczej mówiąc wszystko to, w czym jest wyjątkowo niewiele błonnika. To właśnie błonnik, pęczniejąc w jelitach i wymiatając powstałe resztki, przyczynia się do regulacji pracy jelit i rytmu wypróżnień. By wyleczyć zaparcia u małych dzieci należy natychmiast zmienić ich dotychczasowe nawyki żywieniowe. Należy zadbać o to, by dziecko jadło więcej warzyw niż do tej pory, piło więcej wody, spożywało ciemne pieczywo zamiast jasnego. Co oczywiste, dziecko należy w tym wspierać i dawać mu przykład, najlepiej samemu odżywiając się w zdrowy sposób. Zyskujemy podwójnie – nie tylko znikną zaparcia u dziecka, ale także my będziemy czuć się zdecydowanie lepiej.

Określ problem





Przeczytać warto:

Dobrze dobrany żel nawilży skórę i zapewni komfort
Dobrze dobrany żel nawilży skórę i zapewni komfort

Bardzo często stosujemy jako preparat nawilżający skórę odpowiednio dobrany żel. Sucha skóra to nie tylko poczucie dyskomfortu, ale niekiedy nawet w skrajnym wypadku pękanie i ból, który to sprawia. Dlatego na przykład nawilżany nasze wargi, jeśli istnieje ryzyko ich zbyt niego wysuszenia i popękana. Umie...

Kobiety z kobietami o sprawach intymnch
Kobiety z kobietami o sprawach intymnch

Chyba każda dorosła kobieta wie jak wkładać tampon. Tampony są bardzo popularnym środkiem ochronnym stosowanym w trakcie miesiączki. Z uwagi na aplikację wewnątrz pochwy, chronią przed wydostaniem się wydzieliny na zewnątrz. Tampony są często używane przez pływaczki, gimnastyczki czy tancerki, które z ...

Czym objawia się zakwaszenie organizmu?
Czym objawia się zakwaszenie organizmu?

Regularne odkwaszanie organizmu to klucz do długiego, zdrowego życia. Wielu z nas wątpi w sens „zakwaszenia”, tymczasem prawdą jest, iż takie zjawisko naprawdę istnieje i sprawia, że całe ciało przestaje funkcjonować prawidłowo. Codzienne spożywanie produktów zakwaszających doprowadza do powstawania s...

Jedyny sposób na pozbycie się zmarszczek
Jedyny sposób na pozbycie się zmarszczek

Pozbycie się zmarszczek, zwłaszcza głębokich, jest w domowych warunkach praktycznie niemożliwe. Kremy mogą jedynie w pewnym stopniu opóźniać pojawienie się tych zmian, ale gdy są one już utrwalone na skórze, nie da się usunąć ich tylko za pomocą kosmetyków, nawet najdroższych. Gdy chce się odzyskać...

Fizjo-Clinica - rehabilitacja to też zajęcia dodatkowe
Fizjo-Clinica - rehabilitacja to też zajęcia dodatkowe

W wielu sytuacjach zdrowotnych potrzebna jest rehabilitacja. Warszawa to miasto, w którym wiele osób potrzebuje pomocy rehabilitacyjnej. Gabinet Fizjo-Clinica specjalizuje się w dwóch rodzajach rehabilitacji - sportowej i ortopedycznej. Nie jest to jednak zwykła rehabilitacja. Warszawa to miasto wielu ludzi uprawi...