Niewłaściwa dieta przyczyną zaparć u dzieci

brak zdjęcia
Niewłaściwa dieta przyczyną zaparć u dzieci
2015-11-09|Kategoria: Odnowa Biologiczna / Leczenie

Stosowanie niewłaściwej diety od najwcześniejszych lat może wywołać zaparcia u małych dzieci. Wszystko przez obecne w niej mięso, słodycze, mączne potrawy – inaczej mówiąc wszystko to, w czym jest wyjątkowo niewiele błonnika. To właśnie błonnik, pęczniejąc w jelitach i wymiatając powstałe resztki, przyczynia się do regulacji pracy jelit i rytmu wypróżnień. By wyleczyć zaparcia u małych dzieci należy natychmiast zmienić ich dotychczasowe nawyki żywieniowe. Należy zadbać o to, by dziecko jadło więcej warzyw niż do tej pory, piło więcej wody, spożywało ciemne pieczywo zamiast jasnego. Co oczywiste, dziecko należy w tym wspierać i dawać mu przykład, najlepiej samemu odżywiając się w zdrowy sposób. Zyskujemy podwójnie – nie tylko znikną zaparcia u dziecka, ale także my będziemy czuć się zdecydowanie lepiej.

Określ problem





Przeczytać warto:

Dieta bogata w błonnik a nasze zdrowie.
Dieta bogata w błonnik a nasze zdrowie.

Błonnik jest bardzo ważny w naszej codziennej diecie. Pomaga zachować właściwą przemianę materii, zmniejsza ryzyko występowania zaparć, wpływa korzystnie na trawienie. Duża ilość tego pierwiastka jest obecna w warzywach i owocach, w otrębach pszennych, płatkach owsianych i w wielu innych produktach. Dost...

Odkryj radość z posiadania gładkiego ciała
Odkryj radość z posiadania gładkiego ciała

Pomyśl tylko jak cudownie jest mieć idealnie gładkie ciało, pozbawione jakiegokolwiek owłosienia. W kąt idą maszynki jednorazowe z którymi chcąc nie chcąc musiałaś się zaprzyjaźnić. Lecz dla Ciebie to nic miłego, gdy w kalendarzu wypada niespodziewanie randka, a Ty nie masz kiedy doprowadzić Twojego ci...

Posiłki wspomagające działanie stawów
Posiłki wspomagające działanie stawów

Wzmocnienie dla stawów w posiłkach Jedną z podstawowych rzeczy przy dbaniu o stawy jest dieta. Powinna ona opierać się na składnikach, które zawierają dużo witamin niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jest wiele przepisów na posiłki składające się z takich składników, na prz...

Rezerwacja wizyty u trychologa w Gdyni
Rezerwacja wizyty u trychologa w Gdyni

Leczeniem atopowych i łojotokowych stanów zapalnych skóry głowy, przedwczesnym wypadaniem włosów i łysieniem, zajmuje się doświadczony trycholog, a dziedzina, zajmująca się tymi zagadnieniami określana jest fachowo jako trychologia. Gdynia i całe Trójmiasto to obszar, z którego zgłasza się najwięcej p...

Rodzaje cementów tymczasowych w stomatologii
Rodzaje cementów tymczasowych w stomatologii

Cementy tymczasowe stosowane są w stomatologii po to, by na jakiś czas zabezpieczyć dane miejsce i ubytek w zębie na przykład w celach leczniczych. Jednym z najczęściej stosowanych tego typu materiałów jest fleczer, czyli cement cynkowo-siarczany. Zakłada się go w celu leczenia zęba, w którym w wyniku duż...